Как привязать фитнес-трекер Whoop к телефону и приложению: полное руководство

Фитнес-трекер Whoop — одно из самых продвинутых устройств для анализа сна, нагрузки и восстановления. Чтобы устройство работало корректно, необходимо пройти регистрацию, привязать карту и подключить браслет к приложению. Ниже — подробная инструкция, которая поможет выполнить все шаги правильно.

1. Что нужно перед началом

• телефон на iOS или Android;
• установленное приложение Whoop;
• доступ в интернет;
• заряженный трекер Whoop;
• включённый Bluetooth.

Важно: Whoop не отображается в списке Bluetooth-устройств — подключение проходит только через приложение.

2. Регистрация аккаунта Whoop

Чтобы пользоваться трекером, нужно создать учётную запись.

Как зарегистрироваться:

1. Откройте приложение Whoop и нажмите Sign Up.
2. Введите e-mail и придумайте пароль.
3. Подтвердите условия использования.
4. При необходимости подтвердите адрес электронной почты.
5. Укажите пол, возраст, рост и вес — алгоритмы Whoop используют эти данные для точных расчётов.

После создания аккаунта приложение предложит выполнить первичную настройку, включая оформление подписки.

3. Привязка банковской карты в Whoop

Без активной подписки Whoop не работает — данные не будут собираться, а устройство не активируется. Поэтому после регистрации потребуется привязать карту.

Как привязать карту:

1. Откройте приложение Whoop.
2. Перейдите в меню профиля (Profile или Account).
3. Выберите раздел Membership или Billing.
4. Нажмите Add Payment Method.
5. Введите данные вашей карты: номер, срок действия, CVC-код.
6. Подтвердите платежную информацию.

После привязки карты:

• подписка активируется автоматически;
• откроется полный функционал приложения;
• станет доступно подключение фитнес-трекера;
• будут доступны обновления, аналитика сна, Strain и Recovery.

Важно: списание средств проходит только после окончания пробного периода (если он предусмотрен).

4. Установка приложения Whoop

1. Откройте App Store или Google Play.
2. Введите в поиске «Whoop».
3. Установите приложение и выполните вход.

5. Как привязать Whoop к телефону

Шаг 1. Включите Bluetooth

Без активного Bluetooth устройство не будет определено приложением.

Шаг 2. Откройте приложение Whoop

Перейдите в раздел Device.

Шаг 3. Подготовьте трекер

Если он новый, он включится сам. Если устройство было разряжено — подключите к зарядке.

Шаг 4. Начните поиск устройства

Выберите:
Add Device → Whoop Strap

Шаг 5. Подтвердите соединение

Когда трекер появится в списке — нажмите на него. Начнётся автоматическая настройка.

Шаг 6. Дождитесь окончания синхронизации

Первичное подключение занимает от 1 до 3 минут.

6. Признаки успешного подключения

• виден уровень заряда батареи;
• отображается пульс в реальном времени;
• активны разделы Strain, Recovery, Sleep;
• нет сообщения «Device not connected».

7. Обновление прошивки

Обычно выполняется при первом подключении.

• не выключайте Bluetooth;
• не закрывайте приложение;
• держите смартфон рядом.

8. Возможные проблемы и решения

Телефон не находит Whoop

• перезапустите Bluetooth;
• перезагрузите телефон;
• подключите трекер к зарядке и повторите поиск;
• включите и выключите режим полёта.

Ошибка «Unable to pair»

• перезапустите приложение Whoop;
• обновите приложение до последней версии;
• очистите кэш (для Android).

Данные не синхронизируются

• низкий заряд трекера;
• включён режим энергосбережения на телефоне;
• ограничения работы приложений в фоне.

9. Рекомендации для стабильной работы

• держите Bluetooth включённым;
• не закрывайте Whoop App вручную;
• не блокируйте фоновую работу приложения;
• заряжайте трекер каждые 2–3 дня.

Итог

Правильная настройка Whoop включает регистрацию аккаунта, привязку карты, установку приложения и подключение трекера. После активации подписки устройство начнёт автоматически передавать данные о нагрузке, сне и восстановлении, позволяя использовать все возможности экосистемы Whoop на 100%.